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Ayurveda

Die Doshas
Um einen kleinen Überblick über die Doshas zu bekommen, habe ich diesen die passenden Symptome zugeordnet:
1. Vata ist unruhig, Bewegung, Lebendigkeit, Klarheit, begeisterungsfähig, für die Aktivität der inneren Organe, des Nervensystems und der Kontrolle von Geist und Sinnesorganen, ängstlich, Hypertonie, Schlafstörungen, Farbe: Rot
2. Pitta ist heiß, Wärmehaushalt, Stoffwechsel, Verdauung, intelligent, agressiv, kontrolliert die Emotionen, starkes Schwitzen, Haarausfall, warme Hände.
3.Kapha ist kalt, schwerfällig, süß, Körperstruktur und -halt, formgebend, Stabilität, Ausgeglichen und hat ein gutes Gedächnis, schwermütig, schläft viel, antriebslos, Myxödeme, Tier: Elefant.


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